¿Qué tipo de mariposa emocional eres?

Un test sin juicio para reconocer cómo habitás las fechas simbólicas

Antes de empezar…

Este test no busca etiquetarte ni decirte cómo deberías sentir. Busca darte claridad sobre tus propias respuestas emocionales.

No hay respuestas correctas ni incorrectas. Solo información para que te conozcas mejor.

Te tomará menos de 3 minutos.

Pregunta 1 de 7 0%

Cuando llega una fecha simbólica como San Valentín o un aniversario, lo primero que sentís es:

Nada en particular. Es un día como cualquier otro y no le doy importancia especial.

Incomodidad o rechazo. Preferiría que ese día no existiera.

Ansiedad y expectativa. Necesito sentir que soy importante para alguien ese día.

Tensión, porque sé que mi pareja y yo no lo vivimos de la misma manera.

Confusión, porque no sé si tengo derecho a esperar algo de la persona con la que estoy.

Tristeza anticipada. Sé que estaré sola y eso me pesa.

Si tu pareja (o la persona con quien estás) no reconoce una fecha importante, tu reacción más honesta sería:

No me afecta. No necesito gestos específicos para sentirme valorada.

Alivio. Prefiero que no se haga tema y que pase sin drama.

Dolor profundo. Siento que su falta de gesto confirma que no soy suficiente.

Frustración e impotencia. Siento que no me entiende, aunque ya lo hablamos antes.

Duda y silencio. No sé si puedo reclamar algo cuando ni siquiera tenemos un vínculo claro.

No aplica. No tengo pareja y eso es justamente lo que duele.

Cuando ves publicaciones o historias de otras personas celebrando el amor, sentís:

Nada en particular. Me alegro por ellas, pero no me comparo.

Fastidio o cinismo. Me parece una exhibición innecesaria.

Envidia y tristeza. Quisiera tener eso y me duele no tenerlo.

Incomodidad comparativa. Pienso en las diferencias con mi pareja y me pregunto si algo está mal.

Confusión interna. Me pregunto: ¿estoy en una relación o no? ¿Debería aparecer en esas publicaciones?

Soledad amplificada. Me recuerda que estoy fuera de esa narrativa.

Si tuvieras que definir qué buscás (o necesitás) en una relación hoy, dirías:

Coherencia y presencia real. Los gestos simbólicos no son lo mío.

Evitar dramas innecesarios. Necesito tranquilidad, no expectativas cargadas.

Reconocimiento y validación. Necesito sentir que soy importante para alguien.

Que nos entendamos mejor. Necesito que mi pareja valore lo que para mí es importante.

Claridad. No sé qué esperar y eso me mantiene en vilo constantemente.

Compañía. Quisiera tener a alguien con quien compartir la vida.

En cuanto a tu forma de expresar afecto, te identificás más con:

Actos cotidianos y coherencia. No necesito fechas ni rituales para demostrar amor.

Formas discretas y privadas. Los gestos públicos me incomodan.

Necesito que el afecto sea visible y nombrado. El silencio me genera inseguridad.

Una mezcla entre lo que siento natural y lo que creo que mi pareja necesita.

No lo tengo claro. Me adapto según cómo percibo al otro.

Quisiera poder expresarlo, pero no tengo con quién compartirlo.

Cuando pensás en tu historia de vínculos afectivos, lo que más se repite es:

Relaciones estables basadas en confianza, sin necesidad de pruebas constantes.

Situaciones incómodas alrededor de expectativas románticas que no comparto.

Sentir que necesito más reconocimiento del que recibo. Ansiedad por ser elegida.

Diferencias en lenguajes de amor que generan malentendidos recurrentes.

Vínculos que nunca terminan de definirse o que se mantienen en la ambigüedad.

Intentos que no prosperaron, esperas que no se cumplieron.

Si tuvieras que elegir una frase que refleje cómo te sentís hoy con respecto al amor, sería:

“El amor se demuestra en lo cotidiano, no en fechas marcadas.”

“Prefiero no participar de esos guiones románticos. No me representan.”

“Necesito sentir que soy importante para alguien. Que me elijan.”

“Amo a mi pareja, pero a veces siento que hablamos idiomas distintos.”

“Hay vínculo, hay afecto… pero no sé qué somos realmente.”

“Quisiera tener a alguien con quien compartir la vida.”

Ya casi estamos…

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